რა უნდა ვიცოდეთ კიდურების დაბუჟების შესახებ
კიდურების დაბუჟების შეგრძნება ერთ-ერთი ფართოდ გავრცელებული სიმპტომია. ეს პრობლება შესაძლოა ნერვის მსუბუქი ზეწოლით იყოს განპირობებული
მუხლის მყესის დაზიანება და მისი მკურნალობა
მუხლის მყესი ხშირად სხვადასხვა სპორტული აქტივობის დროს ზიანდება. მუხლის იოგების დაზიანება გადამეტებული დატვირთვის გამო მუხლის
მხრისა და ხელის ტკივილი
მხრისა და ხელის ტკივილის გამომწვევი უამრავი მიზეზი არსებობს. მათ შორის ყველაზე გავრცელებულია: ჭარბი დატვირთვა, ტრავმა,
როგორ ვუმკურნალოთ ნერვის ანთებას?
ნერვის ანთებას თან ახლავს გაუსაძლისი ტკივილი, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს რამოდენიმე წამიდან – რამოდენიმე წუთამდე.იქიდან გამომდინარე,
რა ორთოპედიული პროდუქტების გამოყენებაა რეკომენდებული ორსულებისთვის?
ორსულობა ქალის ცხოვრებაში უმნიშვნელოვანესი პერიოდია, რომელსაც დიდი ყურადღება და მოფრთხილება სჭირდება. ამ დროს სიფრთხილის გამოჩენა
როგორ ვუმკურნალოთ სქოლიოზს?
სქოლიოზი, ანუ ხერხემლის გამრუდება, მსოფლიოში ძალიან გავრცელებული დაავადებაა. ეს პრობლემა, ძირითადად, ადრეულ ასაკში ვლინდება, რადგან
ფართოდ გავრცელებული ტრავმები
ტრავმა არ არის სხეულის უბრალო დაზიანება, რომელიც მხოლოდ ტკივილთან ასოცირდება, მას თან თავისი სირთულეები ახლავს.
წელის ვარჯიშები, რომლებიც სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის
წელის ვარჯიში აუცილებელია მათთვის, ვისაც მჯდომარე ცხოვრების წესი აქვთ და ყოველდღიურად საათობით უწევთ ერთ ადგილზე
ბრტყელტერფიანობა
ბრტყელტერფიანობის დროს ტერფი დეფორმირდება და ამორტიზაციის უნარს კარგავს. ამ დროს ადამიანი სიარულისას ძლიერ იღლება და ტკივილიც აწუხებს. ტერფი სხეულის ფუნდამენტია და მასთან დაკავშირებული პრობლემები ძვალ-სახსროვანი სისტემებისა და მთელი კონსტრუქციის ცვლილებას იწვევს. ხშირად, თუ პრობლემა ტერფს სცილდება, გამომწვევ მიზეზად მას საერთოდ